她觉得有些营养专家太偏激了，肉类的营养总体来说是比淀粉类要高得多，但是，淀粉仍然是人体不可缺的，只不过两者都要适度，无论是肉吃多了还是淀粉吃多了，人都会发胖的不是吗？

而且吃少量的糖，对皮肤也没有任何影响，她其实没怎么护肤，只是稍微主意了一下防晒，她的皮肤比刚穿过来的时候还要更好了。

又白又嫩，白得简直发光。

许沁现在主食正常吃，时不时还会吃点孩子们的零食，饼干和麦乳精她都尝过了，没觉得好吃，但是觉得大白兔奶糖还不错。

她仔细看了配料表，奶糖里添加了一部分炼乳，炼乳是牛奶制品，这就比一般的糖果营养价值要高一点了。

许沁笑着接过来，剥开一个就填到了自己的嘴巴里，因为穿的是裙子没处放，另一只人就在手里握着。

林东等了半天，也不见媳妇剥糖给他吃。

许沁一边盯着手表，一边美美的嚼着奶糖，吃完一颗，又把另一个剥开送到了自己的嘴巴里，然后站起来说道，“饭热的差不多了，我去端啊！”

林东本来也想跟过去，但没有二强这个小尾巴动作快，看到二强去了，他又在椅子上坐下了。

没一会儿，许沁端着一大碗鸡肉，二强端着四个馒头，一起回到了堂屋。

林东此刻的确饿了，但他专挑碗里的土豆吃，鸡肉只吃了几块，倒不是他不喜欢吃，谁会不喜欢吃香喷喷的鸡肉呢，他是觉得自己中午才吃过了，一天吃两回鸡，那可真是太奢侈了，不如留着给媳妇和孩子们吃。