老虎缩了缩脖子，点头道：“川哥，你继续说。”

小白一边翻着手机里面的内容，一边继续讲解，“按照咱们人体原本运行的规律，任督二脉本身是通着的。咱们的肾脏产生的髓这种物质，就是通过身体中的能量通道，进入到骨中，生成骨髓。现代医学认为的髓能造血本身是因为髓就是来源于肾。

同样督脉中是包含后背的脊柱，髓就是通过督脉的能量通道上升到大脑形成脑髓。

督脉的畅通程度，也就决定了大脑的算法算力运行水平。

而灵宝毕法则通过心肾之间先是把能量的归能量，物质的归物质，用意识强行把纯粹的能量下沉降到肾中，然后阴阳交互产生带能量的物质，推动这种携带能量的物质走督脉上至大脑。

这就是为什么丹道修行一定要由心火下济肾水的原因。咱们说气也者，虚而待物者也。当把能量和物质完全分开后，意识很难调动得了物质。只能调动能量，所以需要先把能量集中起来，调动到物质所在之处，借助能量调动物质，指挥物质按照一定的路线运行。”

老虎点了点头，也不知道听懂了多少。

秦宇似乎听懂了，“所以平时咱们普通人髓到脑的过程中其实效率比较低，丹道修行就是集中能量提高物质运送效率，然后让大脑的算法和算力提升。这种功率的提升，让身体权限放开提高，是这个思路吧？”

小白点了点头，“没错，大舅哥。咱们看它这里面的功法，这个期间也是有讲究的，以双手堵住耳窍。手是心肺经脉的延伸，脚是肝肾经脉的延伸。耳是肾的开窍，用手掌心覆盖住双耳，就是防止这个过程中能量在肾中做功时能量的散失。

同样肝肺本身之中也有阴阳。脚是肝肾的经脉延伸，这其中肾为阴，肝为阳。原本肾生肝，肝中的能量是从肾中孕育出来的，肺中的物质是心中能量反应后生出来的。所以这个功法就要求把肝中的能量还给肾，把肺中的物质还给心。

然后把肝中的意识转为魄，把肺中的意识转为魂。

这样当双手覆盖双耳时，就是能量接外散的能量。

在这个修炼过程中，不再是咱们平时修炼的那样，舌抵上腭，自然而然产生的口水津液。这个功法中说的玉田就是上颚天池穴，然后用舌头搅拌玉田，就是主动让津液产出。

原本咱们用心斋之法修炼，口水津液会自然而然流于肾。但是它这个功法下咽口水津液，就会流回于心。舌通心的。这个津液原本就是心液，也就是说不经过肾，把心产出的液体直接还给心继续维持血液。